Tips untuk rambut, Hair Loss, dan Ketombe

Alam Gray Tips untuk rambut, Hair Loss, dan Ketombe Tampaknya presiden AS datang dengan efek samping yang tidak menyenangkan: beruban. Kurang dari satu tahun ke masa jabatannya, Presiden Obama rambut telah berubah tampak abu-abu. Ini terjadi pada banyak pendahulunya juga. Apakah Anda tahu bahwa kondisi rambut Anda benar-benar mengungkapkan banyak tentang tingkat stres dalam hidup Anda? Obat Cina atribut banyak masalah rambut untuk penurunan intisari vital Anda, disebabkan oleh stres, kerja paksa, ketegangan fisik dan emosional, gaya hidup yang tidak sehat, dan terlalu banyak alkohol. Sementara pengurangan stres berada di barisan depan sebagian besar pikiran kita hari-hari ini, apa yang dapat Anda lakukan jika rambut Anda kesengsaraan sudah muncul di kepala Anda? Baca terus untuk mengetahui cara terbaik untuk memperbaiki rambut beruban, rambut rontok, dan ketombe, dan mempelajari bagaimana untuk mendapatkan mengkilap, rambut kepala yang sehat! GRAY HAIR Berikut adalah rekomendasi untuk beruban: * Makan untuk kesehatan rambut. Orang-orang Cina telah lama menemukan bahwa biji wijen hitam, kacang hitam, dan kenari terbalik memutih. Untuk rambut sehat dan berkilau, makanlah makanan sehari-hari yang kaya asam lemak esensial dan omega-kaya nutrisi: minyak biji rami, minyak wijen, minyak zaitun, virgin coconut oil, alpukat, kacang-kacangan, kacang-kacangan dan biji-bijian. * Ramuan Cina untuk rambut beruban. "Shou wu" (juga disebut "fo-ti" atau polygonum root) adalah menumbuhkan rambut suplemen herbal yang tersedia di toko Asia, digunakan untuk mengembalikan pertumbuhan rambut dan sebaliknya memutih. Kaya vitamin E dan vitamin B kompleks, Shou wu memiliki banyak manfaat kesehatan lainnya: sehat ini mendukung profil estrogen pada wanita, merangsang produksi sel darah merah, membangun sistem kekebalan tubuh, menjaga kadar kolesterol sehat, dan meningkatkan keteraturan usus. * Warna rambut Anda secara alami. Jika Anda ingin mewarnai rambut Anda, gunakan colorants alami berikut: Henna bekerja dengan baik untuk warna cokelat muda dan merah, kopi atau teh hitam dapat digunakan oleh cokelat, dan chamomile dan jus lemon dapat warna rambut cahaya. HAIR LOSS Pertumbuhan rambut dipengaruhi oleh sistem hormonal, khususnya androgenik hormon, termasuk testosteron dan turunan testosteron disebut DHT. Adalah hal yang normal kehilangan sekitar 100 rambut setiap hari, yang akan diganti dalam hitungan hari. Namun, ketika kita usia, kadar hormon kita berfluktuasi dan mulai menurun. Hal ini akan mengurangi rangsangan ke folikel rambut dan menyebabkan rambut rontok. Dalam pengobatan Cina, rambut rontok diduga disebabkan oleh kegiatan-kegiatan yang menguras intisari vital Anda: stres, ketegangan fisik dan emosional, gaya hidup yang tidak sehat, dan alkohol - semua yang mempercepat penurunan hormon Anda. Berikut adalah beberapa solusi pengisian rambut: * Jahe jus membantu rambut rontok. Pijat kulit kepala Anda dengan jus jahe segar. Remas 1 inci jahe sepotong akar dalam bawang putih tekan untuk menghasilkan jus. Gosokkan jahe segar jus ke bagian yang terkena kulit kepala. Biarkan selama 15 hingga 20 menit dan kemudian bilas keluar - atau tinggalkan saja di semalam untuk merangsang folikel rambut. * Arbovita replenishes rambut. Terapkan rempah Cina arborvita untuk merangsang folikel, meningkatkan aliran darah, dan strip pergi akar-penyumbatan minyak. Saya telah menggunakan herbal ini untuk pasien-pasien saya selama dua puluh tahun terakhir dengan sangat baik sukses. Hal ini ditemukan di Hair Tonic, sebuah solusi topikal. Ramuan tradisional Cina lainnya yang digunakan untuk rambut rontok termasuk eclipta, shou wu, jahe, dan wijen. Untuk campuran herbal alami yang menggabungkan semua ramuan untuk menyehatkan dan mempromosikan folikel rambut rambut sehat, cobalah Nurture rambut Formula. * Merangsang aliran darah. Coba ini Dao Dalam latihan pijat, yang saya rekomendasikan untuk semua rambut-kehilangan pasien. Rangsangan lokal ini dapat membantu memperkuat sirkulasi darah. Duduk dengan nyaman di kursi. Menggunakan tips dari semua 10 jari, tekan dengan lembut di seluruh kepala, merangsang kulit kepala selama kira-kira satu menit. Mulailah dengan gaya ringan dan dengan lembut meningkatkan kekuatan moderat. Kemudian pijat kulit kepala dengan kedua tangan selama 2 menit, lembut pada awalnya dan kemudian lebih cermat tidak berhati-hati untuk menarik rambut. Luruskan jari-jari tangan kanan Anda, dan dengan sisi telapak jari-jari dengan lembut tekan seluruh kulit kepala 36 kali. Ulangi dengan tangan kiri, yang lain 36 kali. Untuk mendapatkan hasil terbaik, lakukan latihan ini dua kali sehari. Kepala MASALAH It's normal untuk memiliki beberapa derajat ketombe. Anda secara teratur mengalami regenerasi kulit kepala dan kulit mati adalah gudang untuk memungkinkan kulit baru tumbuh. Mengelupas ini dapat menjadi lebih buruk ketika ketidakseimbangan hormon, stres, dan diet yang tidak tepat ikut bermain. Ketombe adalah yang paling buruk selama musim dingin dan musim gugur, ketika udara cenderung kering. Remedies untuk masalah kulit kepala: * Terapkan aloe gel. Remas jus aloe langsung dari batang tanaman dan pijat ke kulit kepala sekali sehari, sebaiknya sebelum tidur, selama satu bulan. Anda dapat memperoleh hasil yang lebih baik dengan meninggalkan lidah pada malam dan mencuci itu di pagi Anda mandi. * Seorang kepala soda kue semak belukar. Di kamar mandi, basah dan gosok tangan Anda dengan penuh semangat baking soda ke dalam kulit kepala Anda. Setelah membilas keluar, pijat Tonic Minyak-minyak yang mengandung wintergreen, eukaliptus, dan mentol-ke dalam kulit kepala Anda. Biarkan selama 10 menit sebelum keramas. * Rendam kulit kepala anda dalam teh hijau. Siapkan teh hijau ringan, dan rendam kulit kepala Anda di dalamnya selama 10 menit, keramas dengan minyak zaitun, minyak alpukat, atau hypoallergenic sampo. Untuk ketombe dan sangat terkelupas kulit kering, saya sering menyarankan pasien saya indah kami Skin formula herbal Cina. TIPS UNTUK Shiny, SEHAT RAMBUT Apa pun masalah rambut Anda, ini akan meningkatkan keseluruhan kesehatan rambut dan kepala: * Pupuklah rambut Anda. Untuk rambut berkilau, mash alpukat masak, pijat ke rambut dan kulit kepala Anda, dan biarkan selama 1 hingga 2 jam sekali seminggu. * Sikat rambut buruk hari lagi. Jadilah seperti permaisuri Cina terkenal yang memiliki kepala yang penuh rambut indah pada akhir nya umur panjang, hasil dari 500 harian stroke menyikat rambut. Menggunakan sikat bulu alami, menyebar rambut anda minyak alami dengan sapuan penuh dari kepala turun ke tips, 100 stroke setiap malam. Studi menunjukkan pijat dan menyikat mantap dari waktu ke waktu batang rambut rontok, meningkatkan pertumbuhan rambut, dan secara umum meningkatkan kualitas rambut. * Kurang stres. Untuk semua masalah rambut dan kulit kepala, program harian pengurangan stres latihan dan meditasi dapat membantu mengatur energi Anda dan memperkuat esensi Anda. * Go alami. Hilangkan produk perawatan rambut yang mengandung bahan kimia, yang dapat merusak akar rambut dan strip nutrisi penting dari follicles. Gunakan hanya produk dengan bahan-bahan alami. Saya harap artikel ini menemukan Anda dengan kepala penuh rambut yang sehat! Saya mengundang Anda untuk mengunjungi sering dan berbagi kesehatan pribadi Anda sendiri dan panjang umur tips dengan saya. Semoga Anda hidup lama, hidup kuat, dan hidup bahagia! - Dr. Mao